Grüner Giersch-Smoothie "de luxe"

Grüne Smoothies sind inzwischen längst unsere ständigen Begleiter geworden. Als ich aber neulich erste Erkältungsvorboten gespürt habe, fing ich an unseren Grünen Standardsmoothie zu optimieren. Herausgekommen ist ein sehr, sehr leckerer Smoothie, den es künftig auch ohne Erkältung ab und zu geben wird.

 

Zutaten für 3 Gläser:

 

eine Handvoll Gierschblätter

1 Stück frisch gehackter Ingwer

1 Banane

Saft einer Orange

1 Schuss Pfefferminzsirup

ca. 300ml Wasser

Zubereitung:

 

alle Zutaten in einen Mixer füllen.

Ca 3 Minuten mixen.

 

Genießen!